Corsi di Taiji Quan, Qi Gong
I moduli seguenti che propongo:
-Taiji la “Forma 8 Movimenti”, Corso breve (6 ore circa) o seminario. Pdf ed Attestato.
-Qi Gong e “Il Drago che Nuota”. Corso breve (3 ore circa) o seminario. Pdf ed Attestato.
-Pa Tuan Chin (Gli “8 Pezzi di Broccato). Corso breve (3 ore circa) o seminario. Pdf ed Attestato.
-Automassaggio e Tapping energetico. Corso breve (3 ore circa) o seminario
-Corso triennale di di Tai chi chuan stile Yang ,e Qi gong. Per il corso triennale, richiedi l’opuscolo informativo con il programma didattico
anche prenotare direttamente una sessione di prova!
Taiji Flute
Tai chi chuan e Qi gong in natura, gli esercizi del benessere ed
il bellissimo ed Armonico Taiji Flute, è semplicemente il Tai chi chuan con il flauto. E’ un metodo antichissimo e poco conosciuto. Se vuoi provare, si inizia dalle basi semplici del Tai chi per poi usare il flauto o il bastone corto.
Prenota la tua lezione: mail: [email protected] wapp: 3396408524
Il Flauto di Giada
Tai-Yoga
Gli esercizi del Taiji quan e dello Yoga in una simbiosi perfetta.
Guarigione, rilassamento, cura del corpo e meditaizione.
Taiji e Qi gong con la Mindfulness
Nei miei corsi, ho iniziato ad introdurre le meditazioni ed i principi della Mindfulness nella pratica del Taiji. Questo per aiutare le persone, a capire meglio come praticare il Taiji non sia esclusivamente un metodo Orientale, ma lo possiamo trovare anche in altri percorsi.
La Mindfulness come il Taiji ci insenga a restare nel momento presente in calma ed osservazione.
Come nella pratica dell Taiji ritroviamo gli stessi principi come Il lasciar andare, l’accettazione, la pazienza, il non giudizio, la fiducia,, il non cercar risultati, la mente del fanciullo. In breve la coltivazione di un modo di essere presenti ed in uno stato di pace consapevole.
“L’obiettivo della pratica non è di arrivare a una meta, ma di essere dove siamo già e di esserci pienamente”.
Prenota la tua lezione: mail: [email protected] wapp: 3396408524
Lezioni private
Le lezioni private favoriscono “un apprendimento ed una crescita tecnica più veloci rispetto a quanto avviene mediante un corso collettivo. Il percorso, infatti, viene individualizzato in modo da rispettare le peculiarità, le modalità ed i tempi di apprendimento di ciascuno.
La lezione Privata è sicuramente esclusiva poiché il maestro, in maniera individuale, ha modo di seguire costantemente il cliente durante tutta la lezione.”
Lezioni Private personalizzate direttamente con il Maestro Marco Gervasi, disponibile su Bologna e provincia, per appuntamenti o informazioni inviate un email : [email protected]
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